Cuộc sống của mỗi con người chúng ta chỉ tồn tại trong một hơi thở vậy—tại sao chúng ta vẫn cứ đắm mình mãi luôn quắn trong “u mê” và “phiền não”? Đó là câu hỏi sâu sắc mà nhiều Phật tử đặt ra khi tìm hiểu về giáo lý Phật Pháp. Khi ta biết buông xả thì tâm ta mới trong sáng để vượt qua những cảm dục của tham, sân, si, những mạn nghi ác kiến để tìm thấy niềm vui xung quanh ta. Buông xả không phải là sự bỏ bẳng trách nhiệm, mà là một nghệ thuật sống thực sự mang lại bình an cho tâm tính con người.
Buông xả mỗi phiền não trong cuộc sống để tâm bình an là niềm hạ ơn lớn nhất của mỗi người. Mọi người đều biết rằng hạnh phúc được xây dựng trên nền tảng sự bình an và tự tại. Đây là ước mơ của cuộc đời mà con người chúng ta ai cũng mong muốn đạt tới. Tuy nhiên, theo vòng quay thời gian, cuộc sống hiện đại khiến con người ngày càng trở nên hối hả và gấp gáp hơn. Con người luôn lo toan và tấu bất với miếng cơm manh áo để sinh tồn, nên việc tìm được sự thanh thản trong tâm hồn không phải điều dễ dàng.
Bởi vậy, tại sao có rất nhiều người giàu sang, đạt được những gì mình mong muốn nhưng vẫn không cảm nhận được hạnh phúc? Bởi họ luôn gặp phải căng thẳng, đấu tranh để giữ vững những gì mà mình đang có. Họ sợ mất đi, sợ bị lấy đi những tài sản, danh vọng, địa vị mà họ đã tích lũy được. Chính nỗi sợ hãi và sự bám víu này đã tạo nên những phiền não vô tận trong tâm họ.
Tuổi Thọ Kéo Dài Chỉ Một Hơi Thở—Tại Sao Ta Còn Quên Mất Buông Xả?
Trong cuộc sống, khi cảm thấy quá mệt mỏi và căng thẳng thì có rất nhiều người tìm tới nguồn cơ cứu tâm linh như đi chùa lễ Phật để cầu may, cầu an hoặc đọc những cuốn sách Phật Pháp với mong muốn tìm vì sự bình an và giải tỏa những bế tắc.
Khi Đức Phật còn tại thế, Ngài có đặt một câu hỏi cho một vị Sa môn là: “Tuổi thọ của con người dài trong bao lâu?” và vị Sa môn đã trả lời là: “Chỉ dài bằng một hơi thở”. Đức Phật nói: “Đúng vậy. Ông là người hiểu đạo” (trích trong Kinh Tứ Thập Nhị Chương). Đây là bài học quý báu về tính vô thường của cuộc sống—mọi thứ đều tạm bợ, không bền vững. Chính vì tính vô thường này mà ta càng cần phải biết cách buông xả để tâm được nhẹ nhàng.
Cuộc sống mỗi con người chúng ta chỉ tồn tại trong một hơi thở vậy, tại sao chúng ta cứ để tâm mình mãi luôn quắn trong những lo lắng, những phiền não? Tại sao ta không biết cách buông xả để tâm được thanh thoát? Câu trả lời nằm ở chỗ ta chưa thật sự hiểu rõ bản chất của phiền não và lợi ích của sự buông xả.
Hoa sen nở giữa lầu bùn, tượng trưng cho sự giác ngộ giữa thế gian phiền não
Buông Xả Danh Vọng, Buông Xả Tham Sân Si—Con Đường Dẫn Tới An Vui
Nếu như con người biết buông xả trong đời sống hiện tại, buông đi những lời danh, buông đi những hận thù, chấp nhật không cần thiết, đồng thời xả đi những mưu cầu tính toán cho bản thân, xả đi những “tham—sân—si” trong cuộc sống thường nhật nhất thì sẽ tự tìm thấy cho mình niềm an vui và thanh thản trong tâm hồn. Đây là sự thật mà Phật Pháp luôn giảng dạy qua bao thế kỷ.
Bởi khi biết buông xả thì tâm ta mới trong sáng để vượt qua những cảm dục của tham, sân, si, của mạn nghi ác kiến để rồi nhìn thấy niềm vui xung quanh ta. Sự vui mà ta tìm kiếm không nằm ở ngoài kia, mà nằm ở chính tâm chúng ta khi nó được giải phóng khỏi những cơn sóng gọi là phiền não.
Có buông xả được thì lòng ta mới rộng mở, ai nói gì không vừa ý cũng bỏ qua mà không chấp. Nếu ai có làm điều gì xúc phạm cũng dễ dàng tha thứ, mà nếu có giận có buồn thì chỉ một vài phút hoặc một vài giờ, cuối cùng quên hết đi cho đời mình được an vui. Đây là cách sống mà Phật Pháp khuyên dạy, không phải để trốn tránh trách nhiệm mà để sống thực sự tự tại.
Tâm được thanh thản khi biết buông xả những lo lắng, phiền não
Buông Xả Không Có Nghĩa Là Bỏ Bẳng Trách Nhiệm—Đó Là Sự Hiểu Lầm
Nhưng hãy hiểu rằng buông xả không có nghĩa là buông bỏ, dập hết tất cả để chỉ lo cho bản thân mình. Không có nghĩa là chơi bời, trốn tránh trách nhiệm trong cuộc sống. Đây là sự hiểu lầm phổ biến mà nhiều người gặp phải khi tiếp cận với Phật Pháp.
Là người con Phật, chúng ta buông xả nhưng phải luôn giữ trọn vẹn trách nhiệm của một con người. Để bỏ đủ tâm thêm vững chắc, để trả ơn công lao sinh thành của cha mẹ, để vẫn chu toàn mỗi việc, mỗi bộn phận. Đặc biệt, buông xả là sự giải thoát khỏi những tâm lý tiêu cực, những hoài nghi về bản thân, những sợ hãi không cần thiết mà không làm suy yếu ý chí hay tinh thần trách nhiệm của ta.
Chúng ta cần buông xả để tâm được thanh thoát, nhưng cũng cần giữ trọn những giá trị đúng đắn, những bổn phận của mình. Khi tâm ta bình an, không bị phiền não chi phối, chúng ta sẽ làm việc một cách hiệu quả hơn, sống có ý thức hơn, và mang lại lợi ích tốt hơn cho những người xung quanh.
Buông xả những sợ hãi để lòng bình an trong mọi hoàn cảnh của cuộc sống
Sự Hiểu Biết Sâu Sắc—Chìa Khóa Mở Cửa Buông Xả
Khi Đức Phật còn tại thế, Ngài có đặt một câu hỏi cho một vị Sa môn là: “Tuổi thọ của con người dài trong bao lâu?” và vị Sa môn đã trả lời là: “Chỉ dài bằng một hơi thở”. Đức Phật nói: “Đúng vậy. Ông là người hiểu đạo”. Câu nói này chứa đựng một triết lý sâu sắc về sự vô thường của cuộc sống. Chính nhận thức này là nền tảng cho sự buông xả thực sự.
Tất cả được làm với tấm lòng bao dung mở rộng như một vị Bồ tát, xử xự theo tinh thần “Từ—Bi—Hỷ—Xả”. Còn đích đến nào tuyệt vời hơn khi biết tìm lại và trở về với chính cuộc sống nội tâm của chúng ta, để trở về với sự thanh thản trong tâm hồn? Đó chính là mục tiêu tối cao mà Phật Pháp hướng dẫn chúng ta.
Bởi khi tâm hồn trong sáng, vui vẻ, chúng ta đang tiến dần đến mục tiêu, thành công của cuộc sống mà chúng ta mong đợi. Chúng ta làm việc sẽ tốt hơn, sống đam mê hơn, nhân hậu, tha thứ và rộng mở, học hỏi thêm được nhiều điều. Tất cả các phẩm chất tốt đẹp sẽ bên nổi lên một cách tự nhiên khi tâm ta được giải phóng.
Song quan trọng nhất là chúng ta được hạnh phúc, nhận nhiều yêu thương khi biết buông xả. Có lẽ đó chính là quy luật của cuộc sống và cũng là nghệ thuật sống thực sự, mang lại sự bình an cho mỗi người. Khi ta hiểu được điều này, ta sẽ sống với nhiều ý thức hơn, sâu sắc hơn, và mang lại những ảnh hưởng tích cực cho những người xung quanh mình.
Hãy bắt đầu từ hôm nay, buông xả những lo lắng không cần thiết, những sợ hãi vô căn cứ, những phiền não vì những người hay những việc không xứng đáng. Hãy giữ tâm mình luôn thanh thản, vui vẻ, và sẽ thấy rằng cuộc sống trở nên đơn giản và đẹp đẽ hơn bao giờ hết.
