Mở Đầu
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường ít có thời gian để sống trọn vẹn cho chính mình và cho những người thân yêu. Nếu không bị những hình ảnh quá khứ kéo lôi thì cũng bị những dự tính, những lo lắng về tương lai dẫn chúng ta đi. Đôi lúc chúng ta đánh mất chính mình, không biết mình đang nghĩ gì, nói gì và làm gì nữa. Bi kịch của con người thời đại chúng ta là ở chỗ: chúng ta sống mà không thật sự sống và cùng ngày chúng ta cũng đi xa dần sự sống thực. Chúng ta đánh mất phương hướng, đánh mất chính mình mà không hay.
Đó chính là lý do tại sao chúng ta cần phải thức tỉnh trở lại để nhìn lại chính mình và hoàn cảnh của mình, để tìm ra con đường cho chính mình và con người của thời đại chúng ta. Chúng ta phải nắm lấy vận mạng của mình bằng chính trí tuệ của chúng ta. Như Đức Phật đã dạy: “Các ngươi hãy tự mình thắp đuốc lên mà đi và cùng thắp đuốc lên để soi rõ cho nhau.”
Mỗi người là chủ nhân của chính mình, quyết định hành trình cuộc đời
Lý Do Chúng Ta Đánh Mất Chính Mình
Sơ dĩ chúng ta đánh mất chính mình bởi vì hàng ngày chúng ta quá bận rộn với nhiều công việc và nhiều lo lắng. Vì muốn cho đời sống vật chất có đầy đủ tiền nghi và mức sống sung túc nên chúng ta đã không ngần ngại lao mình vào công việc, tiền tài và danh vọng. Những thứ này lôi kéo cho đến lúc chúng ta không có khả năng dừng lại được nữa.
Đến một ngày nào đó gia đình chúng ta không có hạnh phúc, con cái của ta hay người thân của chúng ta lâm vào tình trạng khủng hoảng và cô đơn, lúc đó chúng ta mới thấy được sự thật vô cùng quan trọng mà trước đây ta không thấy là: tiền tài và những tiện nghi vật chất xa hoa không thể giải quyết mọi vấn đề. Đôi khi chính vì những thứ đó mà chúng ta đánh mất chính mình, đánh mất những người thân thương của mình.
Tất nhiên là sống thì chúng ta cần phải làm việc, làm việc là một phần của sự sống. Nhưng chúng ta cũng phải học cách làm việc như thế nào để ta vẫn giữ được sự an lạc, sự tự do của mình mới được. Chúng ta phải biết sắp xếp như thế nào để sau thời gian làm việc căng thẳng tại công xưởng, tại sở làm ta vẫn có đủ thời gian để đi bộ, bước từng bước chân thanh thản, ngắm từng cánh hoa nở, nhìn bầu trời xanh ngát, nghe tiếng chim hót, chơi với trẻ thơ và tiếp xúc với những gì mầu nhiệm, tươi đẹp đang hiện hữu quanh ta.
Sự cân bằng giữa công việc và thời gian chăm sóc chính mình là chìa khóa hạnh phúc
Nghĩa là chúng ta vẫn có được sự an lạc và tự do, vẫn giữ được sự hòa nhiên, vui tươi và hạnh phúc của mình. Đây là điều vô cùng cần thiết mà bạn cần phải lưu tâm. Nếu không bạn sẽ đánh mất mình lúc nào mà không hay.
Tu Tập Để Trở Thành Chủ Nhân Của Chính Mình
Để có được một đời sống an lạc thật sự, bạn cần phải biết tu tập để có thể làm chủ chính mình và không để hoàn cảnh bên ngoài lôi kéo. Hơn thế nữa, Đức Phật dạy chúng ta nên sống một nếp sống thiêu dục và tri túc, nghĩa là sống đơn giản, ít tham muốn và biết vừa lòng với những gì mà chúng ta đang có.
Một đời sống đơn giản, tiêu thụ ít nhưng có một đời sống tâm linh phong phú để có thể chế tạo ra nguồn hạnh phúc chân thật cho chính mình và những người xung quanh. Để làm được điều này bạn cần thực tập hai thỏ, thực tập mỉm cười và biết dừng lại những mong muốn không cần thiết, những sự đi hoang trong tâm hồn. Bạn mới thật sự có được một đời sống an lạc, tự do được.
Chúng ta phải cùng nhau nhắc nhở nhất quyết không để cho nếp sống xa hoa phong tục làm lung lạc mình và cũng tìm cách giúp mọi người thấy được sự nguy hại của tiền tài vật chất, của ngũ dục có thể làm cho tinh thần ta không sáng suốt, cơ thể ta bạc nhược và đời sống của ta không có được hạnh phúc.
Tu tập và thiền định giúp chúng ta tìm lại sự thanh tịnh của tâm hồn
Lựa Chọn Con Đường Sống Phù Hợp
Cuộc đời của chúng ta là do chính chúng ta quyết định. Khổ đau hay hạnh phúc, an lạc hay không an lạc đều do chúng ta định đoạt. Chính chúng ta là chủ nhân của cuộc đời mình. Vậy muốn có một đời sống hạnh phúc chân thật, bạn phải biết lựa chọn một môi trường lành mạnh để thân cân sinh hoạt và tu tập.
Nơi đó bạn có cơ hội để học hỏi và thực hành theo những điều hay lẽ đẹp, những kinh nghiệm quý báu trong cuộc sống từ thầy, từ bạn, từ những người đi trước. Mọi người đến với nhau trong tình thâm ái, dưới ánh sáng chiếu soi của Tam Bảo, cùng nhau ngồi thiền, tụng kinh, đọc sách hay đi thiền hành trong chánh niệm. Những giờ phút như thế sẽ đem đến cho chúng ta rất nhiều chất liệu bổ dưỡng và trị liệu.
Cuộc đời tuy có nhiều khổ đau nhưng cuộc đời cũng có nhiều điều mầu nhiệm. Chỉ cần chúng ta mở lòng ra để tiếp nhận thì bao nhiêu phép lạ sẽ hiện bày. Khổ đau hay hạnh phúc đều do nhận thức và cách sống của chúng ta. Nếu chúng ta biết sống trọn vẹn những giây phút của mình trong tỉnh thức thì niềm vui có mặt. Ngược lại, nếu chúng ta sống trong tham đắm, trong thất niệm, mê mờ thì khổ đau sẽ đến với chúng ta.
Sự tỉnh thức và chánh niệm mang lại hạnh phúc thực sự cho mỗi người
Trách Nhiệm Với Chính Mình
Vậy sống như thế nào là do chúng ta quyết định và lựa chọn. Thầy, bạn hay cha mẹ, anh chị em chỉ là những người giúp đỡ, hỗ trợ cho ta một phần mà thôi. Chính chúng ta là người thừa tự “nghiệp” của chúng ta. Chúng ta là người chịu trách nhiệm cuộc đời mình, là chủ nhân của chính mình và cũng là người hóa sĩ về ra đời sống của mình chứ không ai khác.
Cho nên bạn cần cẩn trọng trong mọi hành động, lời nói và suy tư của mình. Hãy là nguồn an vui, nguồn hạnh phúc cho chính mình và những người xung quanh. Mỗi quyết định bạn đưa ra hôm nay sẽ là nền tảng cho ngày mai của bạn. Mỗi hành động bạn thực hiện sẽ tạo ra những hậu quả nhất định cho tương lai.
Chúng ta không thể tránh được những khó khăn, những thử thách trong cuộc sống. Nhưng chúng ta có thể chọn cách đối mặt với chúng. Chúng ta có thể chọn sống với sự khôn ngoan, lòng từ bi và chánh niệm. Chúng ta có thể chọn là chủ nhân thực sự của cuộc đời mình hay là nô lệ của những ham muốn, những sợ hãi vô căn cứ.
Kết Luận
Mỗi người trong chúng ta đều là chủ nhân của chính mình. Đó không phải là sự tự do vô trách nhiệm mà là sự tự do được xây dựng trên nền tảng của chánh niệm, chánh tri kiến và đạo đức. Việc tu tập Phật pháp không phải để trốn chạy khỏi thế gian mà là để ta sống trọn vẹn, sống có ý thức, sống với mục đích rõ ràng.
Hãy tỉnh thức lên, nhìn lại chính mình và những điều quanh ta. Hãy lựa chọn sống một đời sống có ý nghĩa, có hạnh phúc thực sự. Hãy trở thành chủ nhân của chính mình bằng cách tu tập, bằng cách lựa chọn những môi trường lành mạnh, bằng cách sống trong chánh niệm hàng ngày. Như vậy, chúng ta không chỉ giúp mình mà còn giúp được những người xung quanh, góp phần xây dựng một xã hội tốt đẹp hơn, một thế giới đầy yêu thương và hạnh phúc.
